Psykoterapi i Aarhus
Jeg arbejder ud fra et gestaltterapeutisk perspektiv. Det betyder at jeg arbejder holistisk, oplevelsesorienteret, relationelt, eksistentielt og med anerkendelse af hvordan sind, krop og følelser hænger sammen for netop dig. Det essentielle for mig er at møde dig med respekt for den du er. Jeg er uddannet på Gestaltinstituttet i Randers med afsluttende eksamen i juni 2024. Fordi jeg er nyuddannet tilbyder jeg individuel terapi og parterapi til favorabel pris. Jeg er medlem af Dansk Psykoterapeutforening og arbejder efter deres etiske regler.
Skal jeg vælge en psykoterapeut eller psykolog?
En psykoterapeut og en psykolog har forskellig uddannelsesmæssig baggrund. Hvordan du oplever og føler dig tryg og hørt i mødet mellem dig og din psykolog eller din psykoterapeut har stor betydning for værdien af den terapi du modtager. Om du skal vælge en psykolog eller psykoterapeut handler om hvor du har den bedste fornemmelse af at få den hjælp du har brug for.
Lægen har ikke mulighed for at skrive henvisning til en psykoterapeut. Hvis du har fået henvisning til en psykolog kan du desværre opleve, at der er lang ventetid før du kan komme i gang med din terapi hos den psykolog du vælger. Ved at vælge terapi hos en psykoterapeut kan du ofte undgå ventetiden og få tid til terapi med det samme. Jeg har kort ventetid.
Har jeg brug for terapi?
Terapi hos mig kan eksempelvis være relevant for dig som:
Har brug for hjælp i forbindelse med stress, angst eller depression
Mærker en livskrise
Er ensom
Har udfordringer i relationer med andre
Ønsker bedre selvværd og autencitet i dit liv
Er tynget af sorg eller tab
Ønsker at blive klogere på dig selv
Oplever eller har oplevet psykisk vold
Oplever eller har oplevet mobning
Er blevet forælder eller er gravid
Jeg hedder Gunhild og jeg brænder for at hjælpe dig.
“Gennem mine samtaler med Gunhild er jeg blevet meget klogere på mig selv og de tanker som jeg går med. Jeg har fået en stor indsigt i de mekanismer som påvirker mig, mine tankemønstre, mine reaktionsmønstre og min historie. Jeg er blevet meget mere bevidst om hvem jeg er og hvorfor jeg er. Gunhild har hjulpet mig til gøre op med min fortid og komme til et bedre sted i livet, et bedre liv. Tak Gunhild.”
